Acosta Artiles: "El ajedrez es un tesoro si se hace un uso adecuado y provechoso"

TELDEACTUALIDAD

Telde.- El psiquiatra Francisco Jaiver Acosta Artiles ofreció el pasado martes una conferencia en la Casa-Museo León y Castillo de Telde en la que abordó los aspectos psicológicos y los beneficios potenciales que ofrece la práctica del ajedrez. Una actividad que estuvo organizada por el Club Ajedrez Telde Los Llanos y por la Escuela Municipal de Ajedrez.

La conferencia, dirigida a a todos los jóvenes jugadores y a los padres, estuvo enfocada a la orientación en aspectos psicológicos de cara a reforzar la formación de los jóvenes valores teldenses como Melquiades Suárez Buceta, Daniel Sanabria Taskila, Elizabeth Martel López, Irene Rodríguez Manzaneda o Jenny Sanabria Taskila, quienes afrontarán en los próximos días los Campeonatos de Canarias.

Acosta Artiles es licenciado en Medicina y Cirugía, especialista en Psiquiatría, máster en Psicoterapia y responsable del programa de investigación en Salud Mental de Canarias, además de autor de numerosas publicaciones nacionales e internacionales, psiquiatra del Servicio de Salud Mental y ajedrecista federado de los clubes Ajedrez Telde Los Llanos, Casino de Telde y La Fraternidad-Telde.

Crónica de la conferencia

por Jesús Ruiz

Organizada por el Club Ajedrez de Telde tuvo lugar en la Casa Museo León y Castillo, la tarde del martes 22 de abril la conferencia “Ajedrez: aspectos psicológicos y beneficios potenciales”, ponencia impartida por el D. Francisco Javier Acosta Artiles, Psiquiatra del Servicio de Salud Mental. Dirección General de Programas Asistenciales del Servicio Canario de la Salud. Licenciado en Medicina y Cirugía. Especialista en Psiquiatría Doctor Master en Psicoterapia. Responsable del Programa de Investigación en salud mental de Canarias. Autor de múltiples publicaciones nacionales e internacionales. Ajedrecista federado del Club Ajedrez de Telde, C.A. La Fraternidad y C.A. Casino de Telde. Acto que organiza el Club de Ajedrez Telde-Los Llanos, la Escuela Municipal Club de Ajedrez Telde-Los Llanos, con la colaboración de la Casa Museo León y Castillo, dependiente del Cabildo de Gran Canaria y La Caixa.

Presenta el acto y glosa la personalidad del ponente el presidente del Club Ajedrez Telde, D. Juan Viera Pérez, que expresa: “La importancia e interés del Club por la conferencia dirigida a los jóvenes jugadores que están alcanzando un nivel de formación y tecnificación, en un nivel intermedio y avanzado, en algunas cuestiones básicas para el ajedrez de competición y dentro de esa reflexión, intentar esclarecer dudas, planteamientos, y explicar todos los beneficios potenciales del ajedrez en sí, de cara al mundo deportivo, social, mental, que, de alguna forma, se recogiera en los jóvenes, en el Club y en la formación de los padres en relación con la práctica del ajedrez y el interés depositado en sus hijos.

En vísperas del campeonato de Canarias, en una semanas muy intensas se celebra en Lanzarote el Torneo Internacional Pedro Lezcano, en que han participan chicos, destacando de la Cantera del Club, Daniel Gutiérrez Olivares que consiguió la Norma Maestro Internacional, Primera Norma Internacional, jóvenes que han salido de esta Escuela del Club y han continuado en otros clubes y lugares recibiendo esa formación. Evidentemente para esta formación buscamos a una persona cercana al mundo del ajedrez, entre las previstas contamos con Francisco Javier Acosta, y su hermano Manolo, ajedrecistas y miembros de la cantera, que tuve la suerte de jugar con su padre, el cardiólogo D. Manuel Acosta, del que mantengo un grato recuerdo y satisfacción. Dar las gracias a Fran por su tiempo y dedicación. Esta conferencia va a ser introducida en septiembre en el Campeonato del Mundo de Baloncesto, que se va a jugar en Gran Canaria, en dos semanas de actividad de la Federación de Gran Canaria y tendrá la oportunidad de volver a impartir la conferencia, dentro de los actos que organiza la Federación Española de Baloncesto con la Federación de Ajedrez de Gran Canaria, en comunicación reciente. Muchas gracias”.

Interviene el doctor Acosta Artiles que expone: “Agradecer las palabras e invitación de Juan Viera y a los responsables de esta Casa Museo que es un entorno ideal para este acto, sus asistencia y su confianza en la asistencia que valoro bastante a nivel personal. Por mi profesión y antecedentes como ajedrecista, creo que es una buena combinación y lo que les traslado es ambas cosas, tanto el trabajo día a día, como esa experiencia previa de ajedrecista, pero mi continuidad con el ajedrez ha sido una de mis grandes pasiones.

Compaginar ambas cosas ha sido muy satisfactorio. El enfoque de esta presentación va a basarse en qué es lo que se puede hacer, pintarles el cuadro que corresponde a la persona que se sienta ante una partida de ajedrez y todos esos elementos, aspectos que tienen lugar en la relación con el ajedrez, aspectos psicológicos y cómo se relacionan unos con otros. De forma que conociendo detalles que a veces no se perciben, ustedes mismos se puedan auto observar e identificar donde están los puntos más débiles y poder trabajar sobre ellos para mejorar.

Una sección dedicada a los beneficios potenciales y los aspectos psicológicos relacionados y qué se puede hacer para obtener una mejora de los rendimientos a través de una postura más sana, siempre hablamos de posturas sanas a nivel mental, por tanto mayor equilibrio y mayor rendimiento. Conceptos beneficios potenciales del ajedrez en sus aspectos cognitivos: Capacidad de concentración. Memoria. Mejoría en el Coeficiente Intelectual. Capacidad de resolución de problemas. Habilidades lectoras y del Lenguaje. Pensamiento creativo y original. Mejora cognitiva en enfermedades (p.ej. esquizofrenia, y previsión del Alzheimer). Mejoría en el rendimiento académico. Mejoría afectiva, mejor autoestima. Mejoría de las relaciones sociales. El ajedrez procura tantas mejorías porque, en primer, lugar mejora el aspecto concreto de centrarnos en tareas, estimula el pensamiento abstracto, se aprende a identificar patrones y aplicarlos a situaciones similares. Prever posibles secuencias de acontecimientos.

Valora diferentes alternativas, pros y contras, antes de decidirse por una: evaluación por lógica y no por impulso. Planear y revaluar los planes. En una partida de ajedrez estamos continuamente haciendo planes pero hay que revaluarlos y ajustarlos según el rumbo que toma la partida. En resumen, la práctica del ajedrez lo que consigue es que los niños y niñas sean capaces de pensar de una forma más analítica, que resuelvan los problemas con mayor facilidad y que sean más independientes en la toma de decisiones.

Susan Polgar, jugadora de ajedrez estadounidense nacida en Hungría, escritora y promotora del ajedrez comenta: “El ajedrez es una versión en miniatura de la vida. Para tener éxito es necesario ser disciplinado, valorar los recursos, considerar las elecciones responsables, y ajustarlas cuando las circunstancias cambian”.

El ajedrez es todo un tesoro, pero tesoros por el uso adecuado y provechoso que hacemos con ellos, existiendo riesgos potenciales de obsesionarse con el ajedrez, con conseguir unos objetivos determinados, convertirlo en lo más importante de la vida. No hay que convertirlo en una fuente de sufrimiento. Riesgos potenciales que se manifiestan con el excesivo tiempo dedicado a la actividad. Desatención de otras actividades, responsabilidades, obligaciones, relaciones con otras personas, o incluso de las necesidades básicas. El ajedrez puede convertirse en una carga que provoca hastío, aburrimiento. Esto puede causar malestar, sufrimiento, más que placer y en casos extremos se producen cambios en el estado de ánimo: “depresivo”.

El ruso Anatoly Karpov, Gran Maestro Internacional de Ajedrez y Campeón del Mundo confiesa: “El ajedrez es mi vida, pero mi vida no es sólo el ajedrez”. Y Magnus Carlsen, Gran Maestro Internacional de Ajedrez, noruego, dice: “Es fácil obsesionarse con el ajedrez. Es lo que le pasó a Fisher y a Morphy. A mí no me ocurre”.

Los aspectos psicológicos en la mejora de los rendimientos son muy importantes en el ajedrez, hay alguna excepción, aparente, pero no existen recomendaciones válidas para todas las personas. La mejor recomendación es aquella que está adaptada a las características de cada persona, teniendo en cuenta multitud de aspectos. Un primer paso indispensable es conocer los elementos que intervienen, y auto-evaluarse en ellos, para modificar los aspectos. Conocer los aspectos psicológicos de uno mismo y la relación con los elementos que concurren en el ajedrez “Conocerse y lograr un equilibrio”, y los relacionados con el adversario y enfocados a un resultado, “el arma de la psicología”.

El doctor Acosta en su amplia y documentada ponencia expone una serie de elementos de conductas y actitudes necesarias para el ejercicio del ajedrez desde diferentes puntos de vistas psicológicos como los Pensamientos negativos, positivos, distorsionados, y emociones y su identificación. Rendimientos, cambios físicos, conductas. Técnicas y Autoexigencia. Esfuerzo. Entrenamiento serio. Motivación. Relación con los demás. El adversario y la relación interpersonal. Repercusión. Manejo de emociones y pensamientos. Actitud. Aspectos psicológicos del entrenamiento y la partida.

Conclusiones y consejos finales de la práctica del ajedrez puede resultar en múltiples beneficios de tipo cognitivo, afectivo, rendimiento, y de relaciones sociales. Sin embargo, el que resulte beneficioso requiere que “la relación con el ajedrez”, y con las personas implicadas se produzca de forma sana. El objetivo de mejorar el rendimiento es aceptable mientras sea por motivación propia y se continúe experimentando satisfacción.

Una lección magistral sobre los aspectos psicológicos y beneficios potenciales aplicados al ajedrez, expuestos de un manera directa, mediante proyección de imágenes, textos y gráficos de powerpoint, muy didáctica y sobre todo, bastante comprensible y amena, tratándose de una especialidad compleja, como bien había indicado, al iniciar su conferencia el doctor Acosta, el análisis de conductas, actitudes y acciones, basadas en experiencias aplicadas en el estudio y desarrollo para ejercer un mejor aprendizaje y rendimiento en el ajedrez, pero aplicables a la propia vida, y sobre todo a los jóvenes que descubren en este mundo del ajedrez una forma de desarrollar sus actitudes intelectuales, con el gratificante y feliz término de la competición sana y equilibrada. Finalizada la conferencia tuvo lugar una interesante rueda de preguntas sobre puntos relacionados con la ponencia y sus aplicaciones en la enseñanza y práctica del ajedrez en las jóvenes promesas.

Enhorabuena al Club Ajedrez Telde por brindarnos la oportunidad de asistir a esta magnífica ponencia que el doctor Francisco Javier Acosta Artiles nos ha impartido, tan necesaria para poner en práctica sobre el tablero de ajedrez, y ante la Vida misma, conceptos, conocimientos y en suma, sabiduría, para enfrentar y saber mover las piezas de nuestras propias vidas. Muchas gracias.

Jesús Ruiz Mesa es colaborador cultural de TELDEACTUALIDAD.