Más de 300 personas aprenden en Telde a cuidar su salud mental

Más de 300 personas participaron este miércoles en Los doce giros de la mente, una experiencia de divulgación sobre salud mental impartida por el psicólogo Ariel Déniz-Robaina en el Teatro Municipal Juan Ramón Jiménez de Telde. La iniciativa, organizada por el Ayuntamiento de Telde a través de la Concejalía de Sanidad, que dirige Janoa Anceaume, registró un éxito de participación en una jornada dedicada a ofrecer herramientas prácticas para el cuidado del bienestar psicológico y emocional.

El encuentro contó con la presencia de la concejala de Sanidad, Janoa Anceaume; el director general de Salud Mental del Gobierno de Canarias, Fernando Gómez Pamo; y la directora del Área de Salud Pública del Gobierno de Canarias, Lidia Mejías, que acompañaron al público durante esta actividad gratuita, incluida en la programación municipal con motivo del Día Mundial de la Salud Mental.

Durante tres horas, Déniz-Robaina, psicólogo con más de 25 años de experiencia, acercó a los asistentes doce acciones sencillas que pueden incorporarse a la vida cotidiana para mejorar la salud mental. La conferencia, apoyada en más de 600 estudios realizados en los cinco continentes, combinó explicaciones y recursos prácticos para abordar el bienestar psicológico desde situaciones habituales del día a día.

Uno de los asuntos tratados fue la prevención del suicidio, con especial atención a la importancia de reconocer las señales de alerta y saber cómo actuar ante situaciones de riesgo. En este apartado, el especialista presentó el método PECA, una herramienta orientada a intervenir ante casos de ideación y conducta suicida.

La concejala de Sanidad, Janoa Anceaume, valoró la acogida de la iniciativa y agradeció la participación de las más de 300 personas que acudieron al teatro. “El objetivo ha sido acercar la salud mental a la ciudadanía de una manera sencilla, con herramientas que puedan resultar útiles en la vida diaria. La respuesta del público ha sido muy positiva y nos alegra comprobar que tantas personas han querido dedicar unas horas a conocer mejor cómo cuidar su bienestar emocional”, señaló.

Anceaume también agradeció la presencia de los representantes del Gobierno de Canarias y la implicación de Ariel Déniz-Robaina en una actividad celebrada en su ciudad. “Hablar de salud mental con naturalidad, aprender a pedir ayuda y saber escuchar a quienes tenemos cerca son cuestiones que debemos abordar sin prejuicios. Desde el Ayuntamiento queremos facilitar espacios gratuitos donde la ciudadanía pueda informarse y resolver inquietudes”, añadió.

Por su parte, Ariel Déniz-Robaina expresó su satisfacción por compartir esta experiencia con los vecinos de Telde y visitantes de otros municipios. “Es un verdadero placer y un inmenso orgullo poder difundir y promover el cuidado de la salud mental en mi ciudad natal. Acercar estas herramientas a mis vecinos y ver el compromiso de Telde con la salud mental demuestra que estamos dando los pasos correctos hacia una sociedad más sana”, manifestó.

Terapia para todos continúa hoy en San Gregorio
La programación municipal de salud mental continuará hoy jueves 22 de octubre con una nueva sesión de Terapia para todos, una iniciativa que permitirá recibir orientación psicológica individual y gratuita de la mano de Ariel Déniz-Robaina.

La acción tendrá lugar en el entorno de la plaza de San Gregorio, de 16.00 a 20.00 horas, donde las personas interesadas podrán sentarse cara a cara con el psicólogo para compartir sus preocupaciones, plantear dudas y recibir atención profesional sin coste.

Esta propuesta completa las actividades organizadas por la Concejalía de Sanidad con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, celebrado el pasado 10 de octubre, con el objetivo de acercar información y recursos de apoyo psicológico a la población.