Telde promueve el bienestar emocional con una charla sobre salud mental

El Ayuntamiento de Telde, a través de la Concejalía de Participación Ciudadana que dirige Janoa Anceaume, y en colaboración con el proyecto comunitario Jinámar en Nuestras Manos, celebró recientemente la charla-taller Prevención y Bienestar Emocional, una iniciativa orientada a sensibilizar sobre la importancia de la salud mental y a dotar a la ciudadanía de herramientas para prevenir y afrontar situaciones de ansiedad, depresión y malestar emocional.

La actividad, desarrollada en la Casa Condal, congregó a cerca de 40 personas en un espacio de aprendizaje, participación y reflexión, donde se abordaron cuestiones relacionadas con la prevención de la depresión, la identificación de señales de alerta, la gestión de las emociones y el acompañamiento a familiares o personas cercanas que atraviesan problemas de salud mental.

Durante la sesión, las personas asistentes pudieron adquirir recursos prácticos para fortalecer su bienestar emocional y conocer estrategias para fomentar hábitos saludables en su día a día. Asimismo, se puso de relieve la importancia del autocuidado, la escucha activa, la comunicación y las redes de apoyo como pilares fundamentales para prevenir el aislamiento y favorecer una mejor calidad de vida.

La concejala de Participación Ciudadana, Janoa Anceaume, destacó la necesidad de seguir acercando este tipo de iniciativas a la población. "La salud mental debe ocupar un lugar prioritario en nuestras políticas comunitarias porque repercute directamente en la calidad de vida de las personas, de las familias y de toda la sociedad. Hablar de bienestar emocional con naturalidad, ofrecer herramientas de prevención y generar espacios seguros donde compartir experiencias es también una forma de cuidar a nuestra ciudadanía", afirmó.

Anceaume añadió que "desde el Ayuntamiento queremos seguir impulsando acciones que fomenten la prevención y la participación comunitaria, creando redes de apoyo que permitan detectar de forma temprana situaciones de vulnerabilidad y ofrecer recursos para afrontarlas. La implicación de la ciudadanía demuestra que existe un interés creciente por cuidar también de nuestra salud emocional".

La jornada se enmarca en las acciones comunitarias que desarrolla Jinámar en Nuestras Manos, un proyecto del Plan Integral del Valle de Jinámar que promueve actuaciones sociales, educativas y de bienestar con la participación de administraciones públicas y entidades sociales, situando la salud mental como uno de los ámbitos estratégicos para mejorar la calidad de vida del barrio. El plan contempla actuaciones de prevención, acompañamiento psicológico y sensibilización dirigidas a fortalecer el bienestar emocional de la población y combatir el estigma asociado a los problemas de salud mental. 

Esta acción ha sido posible gracias a la subvención del Cabildo de Gran Canaria y a la colaboración de Jinámar en Nuestras Manos y Fomentas, entidades comprometidas con el impulso de proyectos que favorecen la inclusión social, la participación ciudadana y el desarrollo comunitario.

Con iniciativas como esta, el Ayuntamiento de Telde continúa reforzando su apuesta por una ciudad más saludable, participativa y cohesionada, en la que el bienestar emocional se consolida como un elemento esencial para el desarrollo personal y colectivo.