Astrid Pérez: "La menopausia marca un renacer; los 50 puede empezar lo mejor de nuestra vida"

El Parlamento de Canarias acogió este jueves la I Jornada sobre Menopausia en Canarias, bajo el lema Menopausia con derechos: visibilidad, salud y políticas públicas, un encuentro pionero en el Archipiélago que reunió a responsables institucionales, profesionales sanitarios, entidades sociales y expertas en distintas disciplinas para abordar de forma integral esta etapa vital desde una perspectiva de salud pública, igualdad y derechos.

Durante la inauguración institucional, la presidenta del Parlamento de Canarias, Astrid Pérez Batista, subrayó la necesidad de romper el silencio histórico que ha rodeado a la menopausia y reivindicar una visión positiva, informada y libre de estigmas. “Se dice que la menopausia marca un final, pero quizá sea más justo decir que marca un renacer. A los cincuenta puede empezar lo mejor de nuestra vida y nos merecemos vivir esta etapa felices”, afirmó.

Pérez recordó que, durante décadas, la menopausia ha sido un proceso silenciado, asociado injustamente a la degradación, la vejez y la pérdida de valor social de las mujeres. “Si no hablamos de la menopausia, no existe, y ese silencio nos ha llevado al desconocimiento del propio proceso biológico, al estigma y a la soledad”.

La jornada, impulsada por el Parlamento de Canarias y la Asociación Más Mujer Canarias (AMMCA), tiene como principal objetivo avanzar hacia una futura Estrategia Canaria sobre Menopausia, promoviendo un enfoque multidisciplinar que integre la atención sanitaria, el acompañamiento psicológico, la educación en salud, la nutrición, las adaptaciones laborales y el compromiso institucional.

El programa incluyó ponencias especializadas, mesas redondas y un espacio participativo. Destacó la ponencia marco “Menopausia: salud, ciencia y derechos desde una perspectiva de género”, a cargo de la ginecóloga experta en menopausia Dra. Matilde Gómez Frieiro, así como las intervenciones sobre alimentación saludable en esta etapa, impartida por la dietista-nutricionista Paula Marrero, y sobre acompañamiento emocional y salud mental, a cargo de la psicóloga clínica Marilyn Oymann.

La jornada concluyó con el taller participativo “Reescribiendo la menopausia: escucha, palabras y cuerpo”, un espacio vivencial orientado a resignificar el lenguaje, compartir experiencias y reconectar con el cuerpo desde una mirada positiva.