Salinetas cuida la espalda al aire libre

La playa de Salinetas se convirtió este viernes por unas horas en un espacio de bienestar y salud, donde los vecinos del litoral disfrutaron de una actividad al aire libre que promovió el cuidado físico y mental, así como la conexión con el entorno natural.

La Concejalía de Actividad Física y Deportes del Ayuntamiento de Telde, liderada por Cristhian Santana Caballero, continúa su labor de promoción de la actividad física, acercando nuevas propuestas a la ciudadanía. En la mañana de hoy, junto a las técnicas deportivas municipales Angélica Negrín y Patricia Sánchez, se llevó a cabo una exitosa sesión de Yoga Espalda Sana en la playa de Salinetas, que contó con una gran respuesta de participantes.

La actividad estuvo enfocada en realizar ejercicios de movilidad, fortalecimiento del CORE, estiramientos, respiración, control postural y estabilidad, con el objetivo de cuidar y mantener la salud de la espalda. Los ejercicios fueron diseñados tanto para aquellas personas que buscan mejorar el estado de su espalda debido a lesiones, dolencias o patologías, como para quienes desean prevenir problemas y fortalecer la musculatura de la zona.

Cristhian Santana, concejal de Deportes, expresó su satisfacción por la gran acogida que tuvo esta iniciativa: “La respuesta tan positiva que ha recibido esta actividad nos motiva a seguir adelante con esta línea de oferta deportiva y a aprovechar los magníficos espacios naturales que tiene nuestro municipio, utilizándolos como un ‘polideportivo al aire libre’”.