La Garita se relaja con una sesión de Tai Chi Chuan

La playa de La Garita acoge este sábado una jornada de Tai Chi Chuan, dirigida por la monitora Mariló Martel, quien también imparte esta disciplina en la Asociación de Vecinos Punto y Seguido.

La actividad, que cuenta con un apoyo logístico especial por parte de la asociación, ofrece a los asistentes el disfrute de una mañana de relajación y bienestar en contacto con la naturaleza.

La sesión de Tai Chi Chuan, una práctica que combina movimientos suaves con técnicas de respiración, atrajo a un nutrido de participantes, promoviendo la armonía entre cuerpo y mente en un entorno costero privilegiado. Martel, con su experiencia y dedicación, guio a los asistentes a través de los ejercicios, ofreciendo una experiencia revitalizadora para todos los presentes.

Esta actividad forma parte de los esfuerzos conjuntos de la Asociación de Vecinos Punto y Seguido por fomentar hábitos saludables entre la comunidad, brindando oportunidades para practicar disciplinas como el Tai Chi en espacios abiertos y accesibles para todos.

Reportaje gráfico de la sesión de tai chi en la playa de La Garita