Elisa Ruano: Superación, yoga y rock como estilo de vida

Elisa Ruano, vecina de Telde, ha convertido el dolor crónico en una fuente de inspiración y superación. Diagnosticada con espondilitis anquilosante, una enfermedad reumática que afecta a un 5% de la población mundial, Elisa ha encontrado en el yoga y la meditación no solo alivio, sino una forma de ayudar a otros que enfrentan situaciones similares. Además de compartir su experiencia a través de redes sociales, un programa de radio, y el libro Más Nosotras, Elisa también se sube al escenario como vocalista de la banda de rock The Hits.

Hace más de una década, Elisa empezó a sentir dolores intensos en la espalda, que finalmente fueron diagnosticados como una hernia discal, según publica La Provincia-DLP Sin embargo, los dolores persistieron hasta que, años después, los médicos identificaron la espondilitis anquilosante. A pesar del impacto que esta enfermedad tuvo en su vida, Elisa se negó a rendirse. Comenzó a practicar yoga hace cinco años, lo que no solo mejoró su calidad de vida, sino que también la llevó a formarse como profesora de yoga, mindfulness, y coaching.

Además de su actividad en redes y radio, Elisa participa en el libro Más Nosotras, que recoge la historia de 68 mujeres canarias que han superado diversas adversidades. Paralelamente, como vocalista de la banda de rock femenina The Hits, Elisa sigue cumpliendo sus sueños, actuando en escenarios canarios y demostrando que el dolor no es un impedimento para vivir intensamente.

"El yoga me ha ayudado muchísimo", afirma Elisa, quien ha aprendido a gestionar el dolor y a transformar su vida a través de la meditación y la música. Su historia es un ejemplo de resiliencia y un recordatorio de que, con determinación y pasión, se pueden superar los obstáculos más difíciles.