Las diferentes fases de la crisis del covid-19, un modelo para un afrontamiento saludable

JOSÉ JUAN SOSA

El influyente filósofo alemán Karl Theodor Jaspers definió la crisis como una época de transición donde ´todo sufre un cambio súbito del que el individuo sale transformado, dando origen a una nueva resolución, o yendo hacia la decadencia. La historia de la vida no sigue el curso uniforme del tiempo; estructura el propio tiempo cualitativamente, impulsa el desarrollo de las experiencias al extremo de hacer inevitable la decisión´

En el campo de la psicología se distinguen dos tipos de crisis, las evolutivas o de desarrollo y las accidentales. Las primeras, como la crisis de la adolescencia, de la madurez, de la menopausia o de la ancianidad, están asociadas al desarrollo biológico, pero también al contexto social de cada persona, pues las gestiones de las mismas están modeladas por el modelo cultural donde está inmerso el individuo.

En cuanto a las segundas, a las accidentales, como una enfermedad grave, la pérdida de un ser querido, o de un bien material, o un cambio inesperado y súbito en el trabajo, son cambios imprevistos, y con frecuencia traumáticos, que amenazan el equilibrio psicológico de las personas.

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