HolyFivo! se adelanta al Halloween en el gimnasio 24 horas de Telde

TELDEACTUALIDAD

Telde.- Antes que celebrar la fiesta de los difuntos, Fivo, el gimnasio 24 horas de Telde, va a celebrar que estamos vivos y con más ganas que nunca de hacer de Telde una ciudad saludable. Esa es la propuesta del gimnasio que ha creado un día específico a combinar la salud con la diversión mediante actividades para compartir y disfrutar.

El concepto Holy hace referencia al asombro que nos causa cualquier situación especial y HolyFivo! lo es. Traducida como Madre mía! Santo cielo! y otras similares, el juego de palabras indica también la sorpresa que causa el centro y el hecho de ser el primer y único gimnasio 24 horas de Canarias algo que lo convierte, efectivamente, en un establecimiento singular.

Esta es la primera celebración del gimnasio que nunca cierra. Al evento podrán acudir no solamente los socios del establecimiento deportivo, sino también un acompañante por cada uno de ellos. Además, el Centro permitirá el acceso a aquellas personas que no siendo socias quieran hacer uso de las instalaciones disfrutando de las actividades siempre y cuando el cupo lo permita.

La jornada de actividades especiales dará comienzo a las 18.00 horas con la presentación del programa Body Pump 111, una actividad de tonificación al ritmo de la música que implica todos los grupos musculares, con la presencia de dos monitores que se encargarán de guiar a los participantes para disfrutar al máximo la clase.

La música continuará con una masterclass de Zumba, el prestigioso programa basado en ritmos latinos enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas. Una manera de ponerse en forma bailando con un consumo calórico que puede llegar a 300 calorías por clase y que dará comienzo a las 19.00 horas con una duración de 90 minutos para moverse a todo ritmo.

La tarde terminará a las 20.30 horas con una clase especial de yoga: EspaldAsana. A los conocidos beneficios del yoga se sumará en esta ocasión un especial dedicado a trabajar todas las posturas para la mejora de la salud de nuestra espalda, que tanta importancia tiene en nuestro cuerpo haciéndolo especialmente sensible a las malas posturas, el exceso de sedentarismo, los malos hábitos en movimientos frecuentes como agacharnos, sentarnos, etc.

Las personas que deseen participar en HolyFivo! podrán realizar su inscripción en las clases a través de la aplicación disponible para todos los socios o, en el caso de que no lo sean, a través del email y personalmente en las instalaciones del Centro con una antelación mínima de una hora, teniendo en cuenta que se trata de cupos cerrados y se atenderán las solicitudes por orden de llegada.

El gimnasio 24 horas de Canarias, ubicado en Telde, apuesta de esta manera por lograr la integración de sus ciudadanos en la actividad física con intención de conseguir hacer de esta localidad un municipio saludable.